Головна » Кулінарія

Кулінарія

Продукти з вітаміном D

продукты с витамином д

Вітамін D (кальциферол) потрібен для підтримання багатьох біологічних процесів у людському організмі. При його нестачі збільшується ризик виникнення аутоімунних захворювань, цукрового діабету, злоякісних новоутворень, деменції, патології репродуктивної системи, рахіту у дітей. Є такі вітамери даної речовини: вітамін D2 (ергокальциферол) – надходить до організму із харчовими продуктами; D3 (холекальциферол) – виробляється в шкірі під дією сонячних променів. Дефіцит кальциферолу дуже поширений ...

Читати далі »

Біфштекс з помідорами в духовці

Бифштекс с помидорами

Біфштекс з помідорами в духовці – це просте і разом з тим дуже смачне блюдо. Смачні біфштекси можна приготувати вдома і варто зазначити, що на приготування потрібно не так вже й багато часу.

Читати далі »

Рагу з курки з кабачком

Пропонуємо вашій увазі рецепт приготування овочевого рагу з куркою. Повірте, дуже смачно! Приготувати овочеве рагу з куркою рецепт якого нижче, можна дуже швидко.

Читати далі »

Новорічна качка з апельсинами

утка с апельсинами

Качка з апельсинами – це одне з найбільш традиційних святкових страв у всьому світі. Ніжний смак птиці, що поєднується з кислинкою апельсина і солодкістю джему, роблять це блюдо незабутнім.

Читати далі »

Оселедцеве масло – ідеальна закуска до святкового столу

приготовления селедочного масла

Ідеальна закуска – це закуска, на приготування якої було витрачено всього 15 хвилин, але вона всім сподобалася гостям. Оселедцеве масло, яке ми пропонуємо вашій увазі сьогодні, це ідеальна закуска, яка підійде і для свят, і для буднів.

Читати далі »