Правила организации лечебной ванны

Уже в глубокой древности человеком для улучшения состояния своего здоровья применялась вода. Например, в Древней Греции для того, чтобы вода приобрела полезные свойства, а также насыщенный запах, добавлялись специальные снадобья: цветы, разнообразные травы, мед, а также молоко.

Востребованность процедур подобного характера сохранила свою актуальность и в настоящее время, они предлагаются пациентам в спа-салонах, на курортах.

Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов, которые способствуют избавлению от разнообразных заболеваний.

Начнем с соляных ванн

При наличии избыточного веса (ожирении) можно попробовать соляные ванны, концентрация соли в которых незначительна, она может составлять порядка 200 г на 200 л обычной питьевой воды. Если планируется лечение заболеваний позвоночника, сосудов, в таком случае можно использовать ванны со средним значением концентрации поваренной соли, примерно 2 кг нужно брать на 200 литров воды.

В случае использования соляных ванн для лечения заболеваний сосудов, концентрация поваренной соли должна быть максимальной, и составлять 5-10 кг на 200 литров обычной воды.

Использование хвойных ванн

Подобные ванны имеют высокую эффективность в случае нервного истощения организма, они приносят пользу при бессоннице, а также помогают женщинам справиться с климаксом. Приготовить подобную ванну можно, взяв на 200 литров воды 100 г хвойного концентрата.

Йодно-бромные ванны

Йодно-бромные ванны необходимы при ишемической болезни сердца, повышенном артериальном давлении, а также заболеваниях нервной системы. Для полноценной йодно-бромной воды вам потребуется 250 г бромида калия, и 100 граммов иодида натрия, которые следует растворить в ванне.

Ванны с крапивой

Такие ванны отлично помогают поправить состояние здоровья в тех случаях, когда есть проблемы с позвоночником, суставами. Для приготовления ванны из крапивы, необходимо взять 1 килограмм крапивы, заварить его крутым кипятком (потребуется 10 литров горячей воды).

Для настаивания нужно 2-3 часа, потом настой выливается в ванну, которую следует принимать на протяжении 20 минут.

Дубовые ванны

Подобный вариант ванн необходим при наличии кожных заболеваний. Для ванны нужно 0,5 кг сухой травы дуба, а также 10 литров кипятка, время настаивания составляет 2-3 часов.

Можно использовать еще несколько иных вариантов настоев для ванн, которые имеют отличия в приготовлении и составе, в зависимости от заболевания.