Главная » Психология » Куда уходит энергия человека и как повысить ее уровень?
энергия человека

Куда уходит энергия человека и как повысить ее уровень?

Я думаю, что никто не будет спорить, что счастье брака и семьи во многом зависит от нашего здоровья. Всех волнует вопрос: Где взять энергию? Почему нам ее не хватает, кто и что забирает у нас её?

Сегодня мы поговорим о душевной энергии, от состояния которой наша психика расшатана, мы чувствуем моральную усталость, у нас ничего не получается, жизнь кажется сплошной черной полосой. Мы крутимся, как белки в колесе и разбрасываем энергию по сторонам, а после замечаем, что на главное ее почти не осталось.

Начнем с понятия, а что же такое энергия?

Энергия – это особая работа центральной нервной системы в ее количественном и качественном выражении. То есть, энергии должно быть не просто много, она должна иметь высокое качество.

Просто есть люди в которой вроде много энергии, но она грязная, отрицательная, что очень быстро разрушает как душу, так и тело человека.

Для того, чтобы у нас было много энергии, необходимо найти баланс между ее потерей и наполнением. Для начала будем выяснять, куда мы тратим свои силы.

Что сосет энергию человека и чего нельзя делать?

Не поддерживайте сплетни

Сплетни сопровождаются выбросом негативной энергии. Скажите, часто ли вы обсуждаете людей с положительной стороны? Я думаю мало человек скажет, да. Чаще всего мы перемываем кости знакомым, родным, звездам телевидения и другим. Простите, но у некоторых столько г…на проливается на людей, что уши вянут. Мы не задумываясь делаем это практически ежедневно.

Не советую даже слушать тех, кто сплетничает. Лучший вариант, это перевести тему компании на положительную. Скажите например: “Что мы все о плохом, давайте о хорошем поговорим. Смотрите какая сегодня класная погода!”. Это позволит вашему мозгу не записывать негативную энергию в свою память.

Не обсуждайте политику, достаточно выразить свое мнение, но не втягивайтесь в бурное обсуждение с негативным оттенком.

Совет: Если какую-то проблему вы не в силах изменить и повлиять на неё, не стоит заострять на ней внимание. (будь то проблемы звезд телевидения, политика и пр., если вы конечно не депутат или президент)

Не жалуйтесь! Вы можете беспокоиться, вас может что-то волновать (проблема ЖКХ например), но не говорите об этом вслух. Именно проговаривание слов включает активность мозга.

Не лейте грязь на своих мужчин

Не ругайте своего мужчину. Не говорите своим подругам, какой мой муж козел. Это тоже относиться к негативным выплескам энергии. Не будьте желчными женщинами.

Хвалите своего мужчину чаще! Перехвалить мужчину нельзя, тем более в наше эгоистичное время. Хвалите их за поступки и социальную реализацию. Даже нарцисса есть за что похвалить.

Не применяйте на себя чужую драматическую судьбу

Женщины часто, смотря сериалы, мелодрамы или просто, видя несчастные судьбы людей, неосознанно примеряют на себя их судьбы. Мы задаем себе вопрос: А что, если бы у меня умер кто-то, что если я оказалась на улице в нищете и т.д. Мы начинаем представлять семя в этой роли, иногда даже текут слезы.

Никогда не делайте этого, ваш мозг начинает думать, что это с вами уже произошло. Вы теряете колоссальное количество энергии.

Помните об этом, и если вы ловите себя на мысли, что примеряете на себя чужую шкуру, гоните их прочь. Отвлекитесь на что-нибудь приятное и положительное.

Если все же вы крутите это в своей голове, постарайтесь перевести это в пользу себя. Создайте в своей голове установку: “Чтобы этого не произошло в моей жизни я буду стараться делать больше для своих родных, я буду проживать свой день, как целую жизнь, я буду развиваться, стремиться к лучшему, я буду любить своих детей и т.д.”

Берегите себя от слов людей

Есть ли у вас подруги, друзья, знакомые и любимый человек, которые настраивают вас на негатив? Вокруг куча советчиков. Даже мама, желая добра говорит: что ты обязательно заболеешь, ты будешь несчастна, ты не найдешь мужчину, если не сделаешь то-то и то-то.

Как же плохо мы делаем, говоря своему ребенку, что он неудачник, он не красивый,он свинья, не ряха и много чего еще, что может сломать жизнь.

Поэтому отвечайте на такие напутствия позитивно: Мамочка, ты не волнуйся за меня. У меня все хорошо. Я выйду замуж не смотря ни на что, Я красивая, Я вообще супер и все у меня получиться!

Вложите в свои слова как можно больше любви и позитива.

Что касается социальных сетей. Заводите друзей от которых веет положительной энергией, если кто-то постоянно говорит гадости и оставляет негативные комментарии откажитесь от таких друзей.

Нелюбимая работа

Работа, на которую нет сил и желания идти однозначно забирает много энергии. Такая работа утомляет, не вдохновляет, после нее не остается ни на что сил.

Девчонки, ищите свое реальное предназначение в жизни, свою мечту. Ту работу, на которую вы будите лететь на крыльях, которая будет легко вам даваться.

Скажете: легко сказать, если талант выражен.

Поверьте, каждый человек родился со своими талантами. Просто проанализируйте, что у вас легко получается в жизни и приносит удовлетворение. Может вы легко общаетесь с людьми, у вас хорошо получается сочинять рассказы или вы освоили фото-мастерство и многое другое.

На любой талант можно найти свою профессию и многого добиться (было бы желание).

Что дает энергию?

Успешные люди

Встречайтесь, общайтесь, находитесь в кругу успешных людей. Успех, которых значим именно для вас, для вашего развития. Хапайте от этих людей нужную вам энергию, настраивайтесь на их волну.

Самый легкий путь и лучшее качество получения энергии – через общение с людьми

Творчество

Заряжайтесь энергией, занимаясь рисованием, танцами, стихами, музыкой, вышивкой, песнями и прочим. Главное, чтобы вам это действительно нравилось.

Четыре стихии

О том, как наполняться энергией стихий я писала в одной своей статье про исполнение желания. Обязательно прочтите.

Любовь к людям

Самый мощный источник энергии – это приносить людям добро и радость. Просто делайте людей вокруг счастливей и их благодарность прольется на вас хорошей энергией. Дарите подарки, делайте комплименты и просто любите людей, независимо от их поступков, статуса. Любите своих недругов, даже тех, кто делает вам гадости, кто обсуждает и ругает всех вокруг.

Пока писала, вспомнила чудесный мультфильм “Кот Леопольд”, где добрый кот призывает своих назойливых недругов жить дружно.

Сегодня я написала немного эзотерическую статью. Я не коснулась темы физической энергии (об этом я напишу, когда коснемся здорового образа жизни). Я говорила о более тонкой энергии, отрицать существование которой в современное время просто смешно. Я дала вам простые советы, но к сожалению их трудно многим выполнять.

Для начала вам будет проще понять главное: Окружите максимально себя позитивными людьми, словами и любой  положительной информацией. Любите свою работу и людей, творите и наслаждайтесь творчеством. И тогда ваша жизнь кардинально изменится!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*