Главная » Здоровье » Как бороться с усиленным потоотделением
бороться с усиленным потоотделением

Как бороться с усиленным потоотделением

Пот — это неприятная проблема, с которой можно столкнуться в любой сезон. Что делать, если ваш дезодорант отказывается с ней справляться?

Потоотделение — это естественный процесс, оберегающий тело от перегрева. И как известно, вызывает пот не только физическая активность, но и стресс (кстати, во время стрессов чаще всего потеют ладошки и ступни), жара и гормональный сбой.

Поэтому нужно всегда следить за своим телом — если чрезмерное потоотделение и резкий, неприятный запах подмышками появились у вас сравнительно недавно, то, возможно, это причина серьезной болезни эндокринной или нервной системы, и вам нужен не новый дезодорант, а поход к терапевту.

Без синтетики

Вы наверняка замечали, что одежда из акрила и полиэстера неприятна телу и вызывает избыточное потоотделение. Все дело в том, что такие ткани не пропускают влагу, кожа буквально «задыхается» и начинает усиленное выделение жидкости. Подобного не случится, если вы будете носить вещи из хлопка, льна, шелка, шерсти, кашемира.

Правильное питание

Разговор о том, что можно и нельзя есть, затрагивает и тему потоотделения тоже. Вот еще одна причина отказаться от алкоголя, кофеина, сладостей и острой пищи — все эти напитки и продукты способствуют образованию пятен подмышками. А вот цитрусы (мандарины, грейпфрут, апельсины) предотвращают неприятный запах, так что смело включайте их в свой рацион.

Целебный шалфей

Еще один секретный ингредиент, предотвращающий усиленное потоотделение, — это шалфей. Протирайте настоем с этой травой подмышки, пейте с ним чай или принимайте ароматные ванны.

Эфирное масло

И еще один совет из бабушкиного сундука — разведите 5 мл эфирного масла в 10 мл миндального масла, нанесите эту смесь подмышки, подождите несколько минут прежде, чем одеться. Это тоже станет отличным средством от потливости и неприятного запаха.

Дезодорант или антиперспирант?

Дезодорант лишь поглощает неприятный запах, антиперспирант же более эффективен — он задерживает выделение пота за счет закупоривания пор. Но в этом таится серьезная проблема, ведь цинк и алюминий, входящие в состав антиперспиранта, через 6-8 часов начинают впитываться в кожу и могут в дальнейшем привести к появлению кист и других образований.

Поэтому если вы пользуйтесь антиперспирантом каждый день, то тщательно смывайте его в конце дня под душем. А еще лучше — используйте средства с более щадящим составом. Например, Dry Dry, который мы протестировали в нашей честной рубрике «Проверено». Детская присыпка и тальк также помогут в решении проблемы.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*