Главная » Психология » Энергетика. Где брать энергию?
Энергетика

Энергетика. Где брать энергию?

Здравствуйте. В этой статье я решила вновь коснуться темы энергетики человека и рассказать о том, от куда она вообще может приходить, где ее брать. Если вы с трудом встаете по утрам, после обеда дремлете, а в конце дня вам хватает сил только лечь на диван – знайте, у вас низкий уровень энергии, которую хватает только на основные функции организма и переставление ног.

У меня когда-то было тоже самое, но сейчас приходя вечером с работы мне хочется чем-то заниматься, мне безумно не хочется чтобы день кончался. Это очень здорово.

Источники энергии

Энергию можно разделить на физиологическую и свободную:

  • Физиологическая – это энергия получаемая из пищи, воды, воздуха и сна (всего того что мы поглощаем).
  • Свободная – та, которую мы способны получать из космоса или пространства.

Энергия космоса безгранична, но современный человек пропускает ее сквозь себя тоненькой струйкой. Эта энергия проходит сквозь тело человека двумя потоками. Один идет снизу вверх вдоль позвоночника, а другой сверху вниз. Эта энергия течет проходя через центральные каналы. Если у человека расширены, то энергия течет свободно. Чем уже канал, тем труднее этой энергии проходит. (На самом деле, если углубляться в эту тему, то можно обнаружить, что энергия в теле циркулирует намного сложнее, но для обычного человека этих пониманий достаточно)

Обе эти энергии создают энергетическую оболочку человека. Они используются на поддержание жизни и излучаются во внешнее пространство.

Только физиологической энергии недостаточно для поддержания жизненного тонуса. Человек может быть физически изможденным, но имеет бодрость и приподнятое настроение. А может быть сытым, но при этом чувствовать себя разбитым и неудовлетворенным.

Если вам ничего не хочется делать – это показатель недостатка энергии. В этом состоянии человек не способен творить и вести активную жизнь. Ни одни ваши намерения никогда не осуществятся, если не позаботитесь о своей энергетике. Благодаря свободной энергии у нас появляются желания и решимость действовать.

Представление об энергии

Многие наверное сталкивались с понятием повышения энергетики, слышали о различных энергетических практиках. Большинство людей представляют себе жизненную энергию в виде батарейки, которую необходимо регулярно заряжать. Это так, но только применимо к физиологической энергии, которую легко восполнить пищей и сном.

Свободная энергия не кончается, она существует всегда в пространстве. Вопрос в другом – настолько ваше тело способно пропускать ее сквозь себя. Все зависит от чистоты и ширины ваших каналов. Человек должен регулярно чувствовать единство со всем существованием, со всем миром. Сливайтесь с пространством.

Причины болезней

Когда у человека в энергетическом теле происходит застой или появляются дыры в оболочке – развивается болезнь.

Так же, если у человека возникает заболевание, засорение и зашлакованность организма, появляется застой или пробка в энергетическом теле и как следствие энергия перестает снабжать больные и здоровые органы.

Иглоукалывание и прочие энергетические манипуляции способны на время излечить органы человека. Но если он продолжает засорять свое тело, болезни вернуться вновь. Физические нагрузки также способствуют свободному протеканию энергии, т.к. при этом снимается мышечный спазм и напряжение.

Вывод: Необходимо ухаживать как за своим физическим, так и за энергетическим телом.

Влияние стрессов

Любое стрессовое и подавленное состояние способно блокировать энергию. Каждый знает, что в то время, когда находишься в стрессе, тебе нет дела ни до чего и не до кого. Ваша энергия в этот момент не течет по каналам. (Бывают исключения, когда при стрессе и выбросе адреналина в крови каналы расширяются и человек способен совершить действие, которое кажется невероятным).

Во время стресса некоторые группы мышц в теле человека напрягаются. Мы настолько привыкли к стрессовым ситуациям, что не замечаем, что даже в эту минуту в нашем теле есть напряжение. Особенно это заметно на лице. Стоит вам сейчас обратить на него внимание, как тут же мышцы расслабляются, но забыв они вновь напрягаются.

Временное расслабление мышц не избавит от стресса, т.к. психика вновь создаст напряжение. Страх, гнев, подавленность, обида и т.д., если эти эмоции прожиты, то они уходят в подсознание и блокируют потоки энергии.

Вам стоит перестать концентрировать свое внимание на этих эмоциях. Вам стоит осознать, что такая-то эмоция сидит в вас и отпустить ее. В любой ситуации, когда вы чувствуете дискомфорт необходимо включить осознанность и задать себе вопрос: что в данный момент меня тревожит, о чем я беспокоюсь? Осознав причину, вам необходимо почувствовать, что это не так важно для вас и все наладиться.

Это действительно помогает, знаю на своем личном опыте, тогда энергия высвобождается.

Данная техника поможет вам, если вы уже пережили события:

В то время, когда вас захлестывают эмоции и вы не можете ничего изменить поступайте иначе. Если вас обидели и вы хотите плакать и кричать, позвольте себе дерзость накричаться и наплакаться вдоволь, не чувствуйте при этом вины и не осуждайте. Проживайте эмоции до самого конца. Делайте это осознанно.

Всякую эмоцию необходимо пережить, только так она не создаст пробку в энергетических каналах. Все непрожитые обиды, гнев, разочарование и т.д. остаются в теле человека и блокируют определенные каналы.

Любой застой энергии в теле приводит к застою лимфы и крови, что влечет за собой болезни органов.

Не подавляйте эмоции, проживайте их. Но если вы до того момента, как проявятся эмоции осознаете себя и все что внутри вас твориться, то возможно эмоции не возникнут и из этой ситуации вы выйдите сухими из воды.

Совет

Заведите привычку в любой стрессовой ситуации сознательно расслаблять свои мышцы тела. достаточно просто обратить на эти мышцы внимание. Пройдитесь по всему телу и сбрось зажимы.

К сожалению не все мышцы способны подчиняться. Мышцы спины, если вы ведете малоподвижный образ жизни находятся в постоянном напряжении. Поэтому ежедневно уделите время, чтобы сделать специальную гимнастику для спины.

Техника укрепления энергетического тела. Энергетическая гимнастика

Техника, которую я опишу применялась с древних времен. Она встречается в энергетических практиках цигун. Применяйте ее регулярно. Для начала вам необязательно пытаться, что-то почувствовать достаточно вашего воображения.

В самом начале я говорила о двух потоках энергии, теперь подробнее о них.

  1. Вам необходимо встать прямо и представить, как снизу вдоль позвоночника сзади проходит струя энергии и уходит вверх через макушку головы
  2. Затем представьте как такой же поток течет в голову и проходя вдоль позвоночника спереди уходит вниз. Потоки не пересекаются (если вы чувствительны, то сможете почувствовать эти потоки). Скорость потоков зависит от ваших ощущений. Потоки должны находиться в равновесии и двигаться одинаково, сконцентрируйтесь на пересечении потоков посередине.
  3. Дальше представьте будто от этих потоков вниз и вверх изливаются фонтаны и замыкаются между собой в энергетический шар.
  4. Ощутите поверхность кожи, представьте, что ваша кожа будто бы раздувается и образует вокруг вас оболочку в виде шара.

При регулярной практике вы начнете понемногу ощущать эти потоки с помощью осязания. Эта энергетическая гимнастика позволит вам создать вокруг себя защитную оболочку, а так же помогает самостоятельно прочистить каналы, дыры в оболочке постепенно зарастают.

Не нужно стараться наполниться энергией, дайте ей свободно проходит сквозь вас, практикуя предложенную выше практику. Носите это ощущение всегда с собой, а не только во время самой практики.

Чем выше будет ваша энергетика, тем лучше к вам будут относиться люди. Они будут лететь, как мотыльки на ваш свет. Вы будите харизматичными и притягательными.

Вы сможете использовать эту простую практику во время физических упражнений. На выходе, когда мышцы напрягаются представляйте, как оба потока выталкиваются из вас с усилием. Когда вы расслабляетесь и вдыхаете потоки замирают.

Помните, что не важно чувствуете ли вы эти энергии или нет. Наша концентрация внимание взаимодействует с энергией, которую мы не видим, достаточно вашего внимания. Где наши мысли там наша энергия.

На этом у меня все. Применяйте эту практику в своей жизни осознанно и ваши сосуды всегда будут наполнены. Так же не стоит забывать, на что вы тратите свою драгоценную энергию.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*