Главная » Это полезно » Что делать при сухости в интимной зоне?
сухость в интимной зоне

Что делать при сухости в интимной зоне?

Сухость во влагалище доставляет немалый дискомфорт. Почему она возникает и как от нее избавиться? Сразу идти к врачу или просто воспользоваться лубрикантами? Разберем варианты, которые помогут избавиться от проблемы.

Почему возникает сухость в интимной зоне

Причин очень много и они не всегда страшны. Самая распространенная причина – стресс. Современные женщины ведут активный образ жизни, который нередко приводит к раздражительности, усталости и переутомлению. В такой момент страдает не только нервная система, но и внутренние органы.

При моральной и физической усталости либидо падает, а интимных отношений может не хотеться на подсознательном уровне. Из-за этого выработка естественной смазки падает. Если вы чувствуете, что сухость в интимной зоне вызвана именно усталостью, то пора взять отпуск, хорошо выспаться, постараться меньше думать о плохом и пропить курс витаминов для улучшения общего самочувствия.

Кроме того, обратите внимание на средства интимной гигиены, которыми вы пользуетесь. Неподходящие средства могут вызывать как сухость, так и молочницу. Кстати, врачи настоятельно не рекомендуют подмываться, используя гели для душа или обычное мыло. Такие средства сушат кожу и могут нарушить микрофлору.

Вагинальная сухость наступает и с приходом менопаузы. Также она может появиться после родов и перед началом менструации. Дело в том, что за поддержание нормальной влажности и кислотности в интимной области отвечает женский гормон эстроген. Кода уровень этого гормона снижается, то наступает сухость.

Перед месячными уровень эстрогена понижается. Это естественно  и нормально. Как и более обильные выделения при овуляции. Во время менопаузы уровень эстрогена также меняется и часто снижается. Именно поэтому женщины страдают от сухости.

Что делать при сухости в интимной зоне?

Для начала стоит выяснить причину сухости. Поменяйте средства интимной гигиены, отдохните и пропейте курс витаминов. Для женского организма важными витаминами являются Омега-6 и фолиевая кислота. Если это не помогает, обратитесь к врачу, сдайте анализы и тесты гормональной панели.

К слову, иногда причиной сухости могут быть инфекции и заболевания. Поэтому посещение гинеколога не просто необходимый, а еще и важный этап для вашего интимного здоровья. Если все хорошо, и никаких инфекций нет, то возможно вам припишут гормональные препараты.

Но препараты не дают мгновенного эффекта. А иногда могут быть и вовсе противопоказаны. Основным спасением в этом случае будут лубриканты. Это специальные смазки, которые максимально похожи на естественную смазку. Подбирать смазки нужно также тщательно, как и средства для интимной гигиены.

В первую очередь лубриканты должны иметь сертификаты качества и безопасности. Во-вторых, мы рекомендуем выбирать только проверенные европейские и американские бренды.

Ну и наконец – не все лубриканты могут вам подойти. Если у вас чувствительная кожа, то обычная смазка на основе из растительного глицерина вам вряд ли понравится. Более того, она может вызвать раздражение. Поэтому обладательницам чувствительной кожи нужно выбирать лубриканты без глицерина, парабенов, красителей и ароматизаторов. Например, американскую System JO AGAPE или немецкие Pjur Woman и Pjur MED.

Купить смазки можно в секс-шопе или обычных супермаркетах. На полках супермаркета обычно можно встретить смазки масс-маркет категории. В секс-шопах продается специализированная продукция, есть возможность не спеша выбрать подходящий продукт или проконсультироваться с консультантом.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*