Главная » Здоровье

Здоровье

Безопасный загар на солнце

Безопасный загар

Каждое лето перед нами остро встает проблема, как красиво и безопасно загореть без вреда для своего здоровья. У многих загар, прежде всего, ассоциируется с отдыхом. Конечно, лучшего места для принятия солнечных ванн, чем пляж, сложно придумать. Поэтому полностью расслабиться и получить массу удовольствия вместе с золотистым цветом кожи вы сможете только там. Но для того, чтобы загореть с пользой и ...

Читать далее »

Метеоризм – причины и лечение

Метеоризм

Метеоризм (вздутие живота) – симптом, возникающий при нарушении выведения газов из пищеварительной системы или усиленном газообразовании в кишечнике. Может наблюдаться при многих болезнях органического или функционального происхождения, поэтому не нужно всегда считать причиной вздутия живота погрешности в диете. Небольшое количество газов всегда есть в пищеварительной системе здорового человека, их наличие не вызывает дискомфорта. Причины возникновения Причины метеоризма очень разнообразны. К ...

Читать далее »

Что нужно есть при токсикозе?

Что нужно есть при токсикозе

На ранних сроках беременности редкую будущую маму обходит стороной токсикоз. Причины этого явления в разных пособиях и научных трудах описываются по-разному. Некоторые считают, что так проявляется стресс организма или же — что токсикоз является следствием хронических заболеваний. Также нередко встречаются версии о генетической предрасположенности или же о гормонах. Именно последняя представляется наиболее здравой и чаще всех поддерживается квалифицированными докторами. Ведь ...

Читать далее »

Токсикоз на ранних и поздних сроках беременности

Токсикоз на ранних и поздних сроках беременности

Слабость, утренняя тошнота, головокружение… Каждой будущей матери знакомо это неприятное чувство, сопровождающее первый триместр беременности. Что такое токсикоз? Этот вопрос так и не получил точного ответа. Многие врачи утверждают, что это реакция организма на гормональный всплеск, другие считают, что дело в обезвоживании. И те и другие по своему правы. В начале беременности идет полная перестройка организма и, видимо, это реакция ...

Читать далее »

Экономия времени и польза для тела

Экономия времени и польза для тела

Большинство из нас видели, как нашим друзья начинали посещать фитнес зал, но очень быстро забрасывали тренировки. Многие из нас также сталкивались с этой проблемой лично. Причиной того, почему люди бросают занятия, часто является отсутствие свободного времени из-за большой занятости. Но для поддержания своей физической формы вовсе не нужно много времени. Также не надо откладывать работу и другие приоритетные задачи. Если ...

Читать далее »

Колики у ребенка – причины возникновения и симптомы

Колики у ребенка

Колики у малыша являют собой состояние организма, при котором функционирование кишечника перестраивается с внутриутробного ритма на внеутробный. При этом возникает боль в животе, как следствие спазма, который сопровождается беспокойством и плачем. Из-за чего возникают колики у малышей Колики у малыша возникают в результате функциональной незрелости пищеварительных органов. Способствуют этому состоянию такие причины: Заглатывание во время кормления воздуха из-за неправильного положения ...

Читать далее »

Методы контрацепции после родов

Методы контрацепции

Женский организм восстанавливается после беременности и родов на второй месяц. Это, конечно, среднее значение, и оно может изменяться в зависимости от конкретной женщины и ее особенностей. Так, если женщина регулярно кормит грудью, то беременность у нее не наступит. Но любое изменение режима кормления может привести к нежелательной беременности, поэтому оправдано применение средств контрацепции. Самым безопасным способом защититься от возможности зачать ...

Читать далее »

Психология послеродовых половых отношений

Психология послеродовых половых отношений

Часто, справившись с неприятностями физиологическими, пара после родов все равно не может возобновить приятные интимные отношения. Это говорит о том, что физиологическая сторона половых отношений – еще не все, что требуется для восстановления гармонии в семье. Конечно, нельзя забывать и про психологию, которая у супругов тоже меняется, как только они из пары превращаются в родителей. И отец, и мать чувствуют ...

Читать далее »

Можно ли заниматься сексом после родов?

Можно ли заниматься сексом после родов

Половые отношения между мужем и женой могут претерпеть изменения в связи с рождением в семье ребенка. Этому есть много причин, среди которых и физиологические, и психологические. Ребенок – всегда причина значительных перемен в семье, но наладить сексуальные взаимоотношения между супругами тоже немаловажно. Как же это сделать, чтобы ни один из них не почувствовал себя обделенным? Изменения в организме женщины после ...

Читать далее »

Что из косметических средств подобрать для своего малыша?

Что из косметических средств подобрать для своего малыша

Есть ли разница между детской и взрослой косметикой? На что следует обратить внимание? На каких средствах по уходу остановить свой выбор? О чудо! Ваш долгожданный малыш родился! Такой красивый, маленький и совсем беспомощный, беззащитный. На головке волосы мягче пуха. Его кожа настолько нежная, что даже боязно прикоснуться. Новоиспечённая мама беспокоится: как ухаживать за крохой? Какие средства применить, чтобы не спровоцировать ...

Читать далее »