Яблочное вино или сидр — это натуральный яблочный напиток, содержащий небольшое количество алкоголя. Его можно назвать незаменимым напитком в жаркие летние дни, когда требуется утолить жажду. Да и любителям попариться в баньке прохладный сидр тоже будет весьма кстати. Также этот яблочный напиток, благодаря содержащемуся в нем танину, оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, уменьшая газообразование в организме. Желающим похудеть необходимо ...
Читать далее »Готовим шарлотку в мультиварке
Сладкий пирог с добавлением яблок — шарлотка — известен многим. История названия этого вкусного блюда имеет несколько трактовок. Одна из них заключается в том, что рецепт создания пирога принадлежит королеве Великобритании Шарлотте. Другие версии гласят о заимствовании рецепта в Германии. Русским вариантом выпечки шарлотки считается приготовление яблочного пирога из остатков белого хлеба. Все эти истории давно ушли в прошлое. Теперь ...
Читать далее »Рецепт лукового супа для похудения
С тех пор как французы придумали рецепт лукового супа, он стал популярен в кулинарии многих стран как вкусное и полезное блюдо. Сегодня способов его приготовления существует великое множество. Основой для супа является лук и овощи, выбор которых варьируется в зависимости от рецепта и предпочтений того, кому суп предназначен. Неизменным остается только одно – большое количество лука. Доказано, что это блюдо ...
Читать далее »Диета для беременных: как родить здорового ребенка
Беременность – один из самых важных периодов в жизни женщины. Для того чтобы выносить и родить здорового ребенка, необходимо заботиться о своем рационе уже на ранних стадиях беременности. Не нужно думать, что диета для беременных основана на ограничении в количестве потребляемой пищи. Она лишь позволяет улучшить образ жизни и посодействовать успешному протеканию беременности. Рацион питания для беременной женщины Девушка, вынашивающая ...
Читать далее »Меню и рецепты диеты 6 лепестков
Диета «6 лепестков» — это популярный метод борьбы за стройность. Она представляет собой систему питания на основе белково-углеводного чередования. Эта экспресс-диета при условии правильного подхода позволяет терять до 500 граммов в сутки. Автор системы «6 лепестков» — шведский диетолог Анна Юханссон. Свое название диета получила от своего базового принципа. 6 лепестков – это 6 дней, в каждом из которых имеется ...
Читать далее »Разгрузочные дни на огурцах
Огурцы обладают низкой калорийностью. Большую долю огурца составляет вода, кроме нее в продукте содержатся различные минералы и витамины. Огурцы обладают мочегонными свойствами благодаря своему богатому минеральному составу. Это оказывает положительное воздействие на вывод шлаков и токсических веществ из организма. Систематическое проведение разгрузки на огурцах способствует похудению в области талии и живота. Разгрузочный день на одних огурцах Самый элементарный способ разгрузки ...
Читать далее »Как правильно делать суши?
Казавшиеся экзотикой и чем-то невиданным суши теперь стали вполне привычным делом не только в кафе и ресторанах, но и на кухнях рядовых обывателей...
Читать далее »Пищевое поведение
Пищевое поведение имеет прочную связь с активностью животных или людей, которая выражается в поиске, запасании пищи и обмена веществ в организме. Одной из сторон пищевого поведения является отношение человека к пищи и процессу ее приема. С самого начала жизни еда является для человека одним из самых важных факторов, который сопровождает его на протяжении всей жизни. Процесс приема пищи в различных ...
Читать далее »Бифштекс с помидорами в духовке
Бифштекс с помидорами в духовке — это простое и вместе с тем очень вкусное блюдо. Вкусные бифштексы можно приготовить дома и стоит отметить, что на приготовление нужно не так уж и много времени.
Читать далее »Рагу из курицы с кабачком
Предлагаем вашему вниманию рецепт приготовления овощного рагу с курицей. Поверьте, очень вкусно! Приготовить овощное рагу с курицей рецепт которого ниже, можно очень быстро.
Читать далее »